Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
DeniDu DeniDu • 15. septembra 2024 o 15:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Lactate Threshold | Mads Pedersen's favourite

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,2 km
schedule Čas
01:14:59
landscape Nastúpané
525 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,5 km/h 72,2 km/h
Výkon 142 W 278 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 611 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

DeniDu DeniDu • Predvčerom o 17:38
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:00:03
landscape 0 m
DeniDu DeniDu • Predvčerom o 17:51
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Trenton to Bar Harbor | Acadia | Maine

trending_up 25,7 km
schedule 00:53:31
landscape 298 m
DeniDu DeniDu • Predvčerom o 18:46
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 20 minute cool-down

trending_up 8,0 km
schedule 00:19:59
landscape 80 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tour Down Under 2017 - Stage 5 only first 10K Tour Down Under 2017 - Stage 5 only first 10K open_in_new
9,58 km  3.1 %
 30:01
19,1 km/h
19,1 km/h 157 W 143 bpm 24:52
23,1 km/h
Willunga hill first 500m Willunga hill first 500m open_in_new
0,49 km  8.2 %
 02:00
14,8 km/h
14,8 km/h 164 W 156 bpm 00:58
30,5 km/h
Willunga hill first 1k Willunga hill first 1k open_in_new
1,49 km  8 %
 08:31
10,5 km/h
10,5 km/h 143 W 141 bpm 03:08
28,5 km/h
Old Willunga Hill Old Willunga Hill open_in_new
2,97 km  7.3 %
 16:47
10,6 km/h
10,6 km/h 144 W 144 bpm 06:12
28,8 km/h
FulGaz Willunga Hilltop Sprint FulGaz Willunga Hilltop Sprint open_in_new
0,44 km  5.9 %
 02:39
10,0 km/h
10,0 km/h 107 W 131 bpm 00:53
29,8 km/h
Flat Top Flat Top open_in_new
7,03 km  -0.4 %
 12:12
34,6 km/h
34,6 km/h 141 W 140 bpm 09:24
44,9 km/h
Tacx - Pennys Hill Downhill - Between Range road and McMurtrie Tacx - Pennys Hill Downhill - Between Range road and McMurtrie open_in_new
3,33 km  -6.5 %
 03:14
61,8 km/h
61,8 km/h 195 W 160 bpm 03:09
63,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up